Guía esencial para organizar y mantener su frigorífico de la forma más eficiente

Tener un refrigerador organizado es una excelente manera de ahorrar tiempo, dinero y reducir el desperdicio de alimentos.

Tener un refrigerador bien organizado puede ser increíblemente beneficioso por muchos motivos. No solo hace que sea más fácil encontrar y acceder a los alimentos, sino que también ayuda a reducir el desperdicio de estos, al asegurarse de que todos los ingredientes se agoten antes de que caduquen. También facilita la planificación de comidas, ya que puede identificar fácilmente lo que tiene en su refrigerador y planificarlas en consecuencia. Además, tener un refrigerador bien organizado puede ayudarle a ahorrar dinero, ya que no comprará artículos innecesarios porque olvidó que ya los tenía.

En pocas palabras, tener un refrigerador organizado es una excelente manera de ahorrar tiempo, dinero y reducir el desperdicio de alimentos. Vamos a ver cómo.

Utilizar los estantes del frigorífico de forma correcta

Una de las principales y más importantes cosas que deberíamos saber para mantener una óptima eficiencia de nuestro refrigerador, es aprender a almacenar los artículos en los estantes correctos, ya que puede ayudarnos a mantener los alimentos frescos por más tiempo, reducir el desperdicio y asegurarse de aprovechar al máximo su rendimiento. Hay que considerar también, que el almacenamiento inadecuado puede provocar la contaminación de ciertos alimentos y causar enfermedades relacionadas con ellos. Por lo tanto, es muy importante prestar mucha atención a la forma en que se almacenan. A continuación lo explicamos.

• En los estantes superiores y centrales, en la zona fría, colocar los alimentos que deban conservarse, una vez que se han abierto como platos ya cocinados, alimentos listos para el consumo, lácteos y embutidos.

• En el estante inferior, la zona más fría, se colocan los alimentos más perecederos. Las carnes crudas y pescados crudos.

• En los cajones (o cajón) inferiores dependiendo del modelo, que será la zona poco fría, colocaremos las frutas y las verduras.

• Finalmente en el compartimento lateral, es decir, la puerta de la nevera: nos encontraremos la zona menos fría. Allí colocaremos los alimentos que no requieran temperaturas tan bajas y estables. Es decir, aquellos artículos que ya vienen envasados, como las bebidas y las salsas (no caseras) por ejemplo, bricks, botellas, latas y demás.

Ordenar el refrigerador antes de comenzar a comprar alimentos

Una nevera ordenada es la clave para una experiencia de compra y de alimentación exitosa. Antes de comenzar a comprar comestibles, es importante limpiar y ordenar su refrigerador, asegurando de que esté organizado. Esto le ayudará a ahorrar tiempo y dinero cuando compre alimentos. También le ayudará a realizar un seguimiento de los alimentos que ya tiene en su refrigerador para que no termine comprando más de lo necesario. Tomarse el tiempo para ordenar su refrigerador antes de ir de compras puede ser una excelente manera de asegurarse, por ejemplo, aprovechar al máximo cada viaje a la tienda.

Limpiar los artículos vencidos con regularidad para optimizar el espacio

Mantener su nevera limpia es esencial para una máxima eficiencia y salubridad alimenticia. Una de las mejores maneras de hacer esto es desechar regularmente los comestibles vencidos y otros artículos que ya no tienen ningún uso, como por ejemplo botes vacíos o recipientes sucios… Esto le ayudará a maximizar el espacio en su refrigerador y asegurarse de no desperdiciar comida o dinero en artículos que se estropeen. Además, desechar los alimentos vencidos también ayudará a mantener tu refrigerador limpio y funcionando de manera eficiente, ya que reducirá la posibilidad de contaminación cruzada por alimentos en mal estado.

Utilizar los contenedores y cajones de forma adecuada para obtener la máxima eficiencia

Con los contenedores y cajones adecuados, puede maximizar la eficiencia de su refrigerador y asegurarse de que todos sus alimentos se almacenen correctamente. Al organizar su refrigerador con los contenedores y lo cajones correspondientes, puede mantener todos sus alimentos organizados para que sean fáciles de encontrar cuando los necesite.

Sugerencia: También podrá ahorrar espacio utilizando recipientes en lugar de apilar artículos uno encima del otro. Con un poco de planificación, puede asegurarse de que todo tenga su propio lugar en el refrigerador, lo que le facilitará poder coger rápidamente, todo lo que necesita.

Utilice recipientes transparentes para mantener los alimentos fácilmente accesibles

Mantener los alimentos fácilmente accesibles puede ser un desafío, especialmente si tiene espacio limitado. Los recipientes son una excelente manera de organizar la comida y asegurarse de que esté siempre al alcance de la mano. Los recipientes transparentes le permiten ver lo que hay dentro sin tener que estar revolviendo y desordenando la nevera. También vienen en diferentes tamaños, para que se pueda encontrar el ajuste perfecto. Las soluciones de almacenamiento en frío, como contenedores transparentes con tapas, también se pueden usar para mantener los alimentos frescos y a salvo de humedades. Con recipientes transparentes, puede mantener su comida organizada y fácilmente accesible en todo momento.

Agrupar alimentos por categorías

Mantener su refrigerador organizado es una parte importante de la seguridad e higiene de los alimentos, y una excelente manera de ahorrar tiempo al cocinar. Agrupar los alimentos en categorías puede ayudarlo a encontrar lo que necesita más rápido, reducir el riesgo de contaminación cruzada y facilitar que todos en la familia realicen un seguimiento de todo lo que hay. Al categorizar los alimentos en su refrigerador, puede asegurarse de que todo se mantenga fresco y seguro para cocinar y conservar.

Agregar etiquetas para facilitar la identificación de los alimentos

Otra buena sugerencia de organización, es el etiquetado, este nos ayuda a identificar el tipo de alimento de forma rápida y precisa. Las etiquetas también pueden ayudar con el control de las porciones y la planificación de las comidas, además de garantizar que todos los miembros del hogar obtengan la ingesta diaria recomendada de una manera rápida y más eficaz. La identificación de los alimentos es también una parte importante de un estilo de vida saludable.

Conclusión

Cómo hemos podido ver en esta sencilla guía, mantener su refrigerador en orden será imprescindible para alargar su vida útil, para que funcione de manera efectiva y para asegurarse de que su comida no se eche a perder rápidamente. Al tomarse unos minutos de su día e invertir un poco de esfuerzo en estos nuevos hábitos, podrá asegurarse de que su nevera se mantenga organizada, lo que se traducirá también en un ahorro de tiempo y de dinero que podrá aprovechar.